তুমি কি ভাবছ?

আমাদের চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করতে শেখা

আপনার ধ্যান কি ঈশ্বরের কাছে গ্রহণযোগ্য? ধ্যান শব্দটি একটি কার্যকলাপ যা আমাদের মনে সঞ্চালিত হয়। আপনার মন আপনার আত্মার প্রবেশদ্বার। আপনি শয়তানকে আপনার মনে আসতে দিতে পারেন বা তাকে বের করে দিতে পারেন। আমাদের মনকে খুব সাবধানে পাহারা দিতে হবে।

গীতসংহিতা 19:14

14 হে প্রভু, আমার শক্তি এবং আমার মুক্তিদাতা, আমার মুখের কথা এবং আমার হৃদয়ের ধ্যান আপনার দৃষ্টিতে গ্রহণযোগ্য হোক৷

গীতসংহিতা 77:12

"12 আমি তোমার সমস্ত কাজের ধ্যান করব, এবং তোমার কাজের কথা বলব।"

লেখক আমাদের বলছেন যে তিনি ঈশ্বরের সমস্ত কাজ সম্পর্কে চিন্তা করতে চান। আপনি কি জানেন যে আপনার কথা শুনেই সবাই বলতে পারে আপনি কী ধ্যান করেন? আপনি সবচেয়ে কি সম্পর্কে কথা বলেন? আপনি কি ঈশ্বর বা আপনার প্রিয় খেলার কথা বলেন, নাকি আপনি অর্থের কথা বলেন? যদি আপনার চিন্তাভাবনা এবং ভুল জিনিসগুলির উপর ধ্যান করতে আপনার অসুবিধা হয় তবে ঈশ্বর আমাদের কোথায় শুরু করতে চান তা গভীরভাবে দেখা সম্ভবত একটি ভাল ধারণা কারণ আপনার হৃদয় প্রথমে বিশুদ্ধ না হলে আপনি কখনই বিশুদ্ধ চিন্তার জন্য যুদ্ধে জিততে পারবেন না।

ম্যাথু 15:19

"19কারণ অন্তর থেকে মন্দ চিন্তা, খুন, ব্যভিচার, ব্যভিচার, চুরি, মিথ্যা সাক্ষ্য, নিন্দার উদ্রেক হয়৷"

এখানে যীশু আমাদের শিক্ষা দিচ্ছেন যে মন্দ চিন্তা দুষ্ট হৃদয় থেকে আসে। যাইহোক, একজন শুদ্ধ হৃদয়ও দুষ্ট হৃদয়ে পরিণত হতে পারে যদি কেউ তাদের চিন্তাভাবনা সাবধানে রক্ষা না করে। অন্য কথায়, আপনি আপনার মনকে যা দেবেন তা আপনি হয়ে উঠবেন - আপনি যা ভাবছেন আপনি তাই। প্রবাদ লেখক এই সম্পর্কে কি বলছেন বিবেচনা করুন.

হিতোপদেশ 23:7

“7 কারণ সে যেমন মনে মনে চিন্তা করে, সেও তাই: খাও ও পান কর, সে তোমাকে বলে; কিন্তু তার হৃদয় তোমার সাথে নেই।"

আপনি কি লোকেদের বলতে শুনেছেন যে আপনি যা খাচ্ছেন তাই? এই কথাটির অর্থ হল আপনি যদি পুষ্টির অভাবযুক্ত খাবার খান তবে আপনার স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি ক্যান্ডি খান তবে আপনার সম্ভবত গহ্বর এবং খারাপ মাড়ি থাকবে। একই নীতি আমাদের চিন্তার জন্য ধারণ করে। আমরা যা ভাবি তাই আমরা, এবং আমাদের চিন্তা আমাদের ভাগ্য হয়ে উঠবে। সুতরাং, আমরা কীভাবে চিন্তা করি তার দ্বারা আমরা আমাদের ভাগ্য লিখি এবং এটি নিম্নলিখিত তালিকার মতো একই ক্রমে ঘটে।

• আমাদের চিন্তা ভাবনা হয়ে ওঠে।
• আমাদের মনোভাব কর্ম হয়ে ওঠে.
• আমাদের কাজগুলো অভ্যাসে পরিণত হয়।
• আমাদের অভ্যাস আমাদের চরিত্র হয়ে ওঠে।
• আমাদের চরিত্র হয়ে ওঠে আমাদের নিয়তি।

অনেক সময় পাপ শুরু হয় যা নিয়ে আমরা ধ্যান করি। যখন কেউ ঈশ্বরের কাছ থেকে দূরে সরে যেতে শুরু করে, তখন আমরা এটিকে মন্দ চিন্তার সাথে শুরু করে ট্র্যাক করতে পারি। পাপ, সংজ্ঞা অনুসারে, পূর্বপরিকল্পিত, যার অর্থ আমরা কিছু সম্পর্কে চিন্তা করেছি, এবং এই ধ্যান আমাদের কর্মের দিকে পরিচালিত করে। কর্মের জন্যই আমাদের চিন্তাভাবনা রক্ষা করা এত অপরিহার্য। আমরা যদি আমাদের মনকে মন্দ চিন্তা থেকে রক্ষা করি তবে পাপ বা অন্যায় কাজ কখনই ঘটতে পারে না। যখন ঈশ্বরের বিরুদ্ধে চিন্তা আমাদের মনে প্রবেশ করে, তখন আমাদের এই চিন্তাগুলোকে অবিলম্বে বের করে দিতে হবে! শয়তান আমাদের মনের প্রবেশাধিকার লাভ করতে চায় এবং আমাদের অধার্মিক জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করতে চায়। আদম এবং হাওয়ার সাথে বাগানে কী ঘটেছিল মনে আছে?

আদিপুস্তক 3:1-6

“1 এখন সর্পটি মাঠের যে কোন পশুর চেয়েও সূক্ষ্ম ছিল যা প্রভু ঈশ্বর তৈরি করেছিলেন। তখন তিনি স্ত্রীলোকটিকে বললেন, হ্যাঁ, ঈশ্বর কি বলেছেন, তোমরা বাগানের প্রতিটি গাছের ফল খাবে না?

2 এবং মহিলা সাপকে বলল, আমরা বাগানের গাছের ফল খেতে পারি:

3 কিন্তু বাগানের মাঝখানে থাকা গাছের ফলের মধ্যে Godশ্বর বলেছেন, তোমরা তা খাবে না, স্পর্শ করবে না, পাছে তোমরা মারা যাবে।

4 আর সাপটি মহিলাকে বলল, তুমি নিশ্চয় মরবে না:

5 কারণ ঈশ্বর জানেন যে, যেদিন তোমরা তা খাবে, সেই দিনই তোমাদের চোখ খুলে যাবে, এবং তোমরা ভাল-মন্দ জানলে দেবতার মত হবে৷

6আর স্ত্রীলোকটি যখন দেখল যে গাছটি খাবারের জন্য উত্তম, এবং তা চোখের জন্য মনোরম এবং একটি বৃক্ষ যা একজনকে জ্ঞানী করার জন্য পছন্দ করে, তখন সে তার ফল নিয়েছিল এবং তাকেও দিয়েছিল। তার সাথে স্বামী; এবং সে খেয়েছে।"

আমরা দেখতে পাই যে সাপটি ইভের কাছে এসেছে এবং তার সাথে কথা বলতে শুরু করেছে। সাপটি ইভের বন্ধু হওয়ার ভান করে তাকে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে শুরু করে, যদিও কোন ধরণের প্রশ্ন নয়। তার সূক্ষ্ম প্রশ্নে, সর্প ঈশ্বর ইভকে দেওয়া আদেশগুলিকে চ্যালেঞ্জ করতে শুরু করেছিল। তারপর ইভ বাগানে ঈশ্বর তাকে এবং আদমকে যা বলেছিলেন সেগুলি সম্পর্কে ভিন্নভাবে চিন্তা করতে শুরু করেছিলেন। আমি আপনাকে শয়তানের সাথে মানসিক বিতর্কে না জড়াতে পরামর্শ দিচ্ছি। আপনার উপর হাজার হাজার বছরের অভিজ্ঞতা আছে, শয়তান প্রতিবার জয়ী হবে। ইভ সাপের সাথে যোগাযোগ করতে শুরু করে, এবং তারপর সাপটি তাকে মিথ্যা বলে। ইভ যখন মিথ্যার উপর ধ্যান করেছিল, তখন সে তাদের বিশ্বাস করতে শুরু করেছিল। আপাতদৃষ্টিতে নির্দোষ মিথস্ক্রিয়া হিসাবে যা শুরু হয়েছিল তা বাগানে পাপ করার জন্য ইভের কারণ হিসাবে পরিণত হয়েছিল। সে শয়তানের কথা শুনেছিল এবং সে যা বলেছিল সে সম্পর্কে চিন্তা করেছিল, যার ফলে সে তার চিন্তাভাবনার উপর কাজ করেছিল। তাই আমরা যে বিষয়ে ধ্যান করি সে বিষয়ে আমাদের সতর্ক থাকতে হবে। শয়তান আমাদের মনের প্রবেশাধিকার পেতে কাজ করবে, এবং এটি ধ্যান তৈরি করতে পারে যা আমাদের ঈশ্বরের কাছ থেকে দূরে নিয়ে যাওয়ার পথ হয়ে ওঠে।

অনুপযুক্ত ধ্যান পাপের দিকে পরিচালিত করার আরেকটি বাইবেলের উদাহরণ হল রাজা ডেভিড। এই সময়ে, রাজা ডেভিড তার লোকদের সাথে শত্রুদের বিরুদ্ধে যুদ্ধ করার কথা ছিল। পরিবর্তে, রাজা তার দুর্গে বিশ্রাম নিচ্ছিলেন। বাইবেল আমাদের বলে যে ডেভিড যখন বাড়িতে ছিলেন, তখন তিনি তার বারান্দায় গিয়েছিলেন এবং একজন মহিলাকে স্নান করতে দেখেছিলেন। ডেভিড তার দুর্গের ভিতরে ফিরে যেতে পারত এবং মহিলার সমস্ত চিন্তাভাবনা প্রত্যাখ্যান করতে পারত। তার একটা পছন্দ ছিল। পরিবর্তে, রাজা ডেভিড এই মহিলা এবং তার নগ্নতার উপর ধ্যান করতে থাকেন যখন অবশেষে রাজা তাকে ডেকে পাঠান। ডেভিড একজন বিবাহিত ব্যক্তি ছিলেন; তার এই মহিলার দিকে তাকানো বা চিন্তা করা উচিত ছিল না। ডেভিড তার ধ্যানকে তার ক্রিয়াকলাপ চালানোর অনুমতি দেয় যা অবশেষে তাকে পাপের পথে নিয়ে যায়। এখন, আপনার ধ্যান কেমন? এটা কি আল্লাহর কাছে গ্রহণযোগ্য? ধরুন আপনি বিবাহিত এবং কেউ আপনার কাছে এসেছে, এবং তাদের সূক্ষ্ম কথা বলে, শয়তান আপনার মনে সন্দেহের জন্ম দিয়েছে যে আপনি সঠিক ব্যক্তিকে বিয়ে করেছেন? আপনি যদি সেই চিন্তাগুলিকে ধ্যান করা চালিয়ে যান এবং তারপরে আপনার স্ত্রীর সাথে খারাপ দিন কাটান, তাহলে শয়তান আপনাকে এমন একটি পথে নিয়ে যেতে পারে যা পাপের দিকে নিয়ে যেতে পারে। এই পরিস্থিতির সঠিক প্রতিক্রিয়া বলতে হবে যে বিবেচনার জন্য একটি বিকল্পও নয়! সেই ভাবনাকে ধমক দিলাম! শয়তান আমাদের চিন্তা এবং ধ্যান মাধ্যমে কাজ করে.

অল্পবয়সিদের সাথে, শয়তান প্রায়ই অন্যদের সাথে পরিস্থিতির মাধ্যমে কাজ করে, যেমন ড্রাগ দেওয়া হয়। তারপরে চিন্তাগুলি আপনার মনে নিজেকে উপস্থাপন করতে পারে, "আমি ভাবছি যে আমি এই ওষুধটি ব্যবহার করলে কেমন লাগবে?" এটি এমন একটি সময়ে ঘটতে পারে যখন আপনি একটি খারাপ দিন কাটাচ্ছেন। শয়তান আপনাকে ভাল বোধ করার জন্য ওষুধ খাওয়ার পরামর্শ দিতে পারে। মনে রাখবেন, শয়তান আমাদের চিন্তার মাধ্যমে কাজ করে, এবং যদি ঈশ্বরের বিরুদ্ধে আমাদের মনে কোন চিন্তা আসে, তাহলে আমাদের ঈশ্বরের দেওয়া সমস্ত শক্তি দিয়ে তা প্রত্যাখ্যান করতে হবে। আপনি ভাবতে পারেন, কিন্তু আমি আমার মনে আসা চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না, এবং এটি সত্য। কখনও কখনও চিন্তা আমাদের মনে প্রবেশ করে আমাদের কোন নিয়ন্ত্রণ নেই। কিন্তু আমাদের কাছে চিন্তাটিকে অবিলম্বে প্রত্যাখ্যান করার বা এটিকে থাকতে দেওয়া এবং এটির উপর ধ্যান করার একটি পছন্দ রয়েছে। কখনও কখনও শয়তান যুবকদের বলবে, "আপনি আজকে সংরক্ষিত বোধ করছেন না।" শয়তান আমাদের মনে এমন চিন্তা আনতে পারে যা আমাদের অনুভূতিকে প্রভাবিত করে, তাই তাকে সাহায্য করবেন না। অধার্মিক চিন্তা প্রত্যাখ্যান করুন. যদি ঈশ্বর আপনাকে রক্ষা করেন এবং আপনি পাপ না করে থাকেন, তাহলে শয়তানকে তিরস্কার করুন এবং আপনার পরিত্রাণের দাবি করুন। কখনও কখনও শয়তান আপনার মনে অভিশাপ দেওয়ার চিন্তা করতে পারে। আমরা হয়তো অন্য কেউ একটি অনুপযুক্ত শব্দ ব্যবহার করতে শুনি, এবং পরে একটি পরিস্থিতিতে, সেই শব্দটি আমাদের মনে দেখা দিতে পারে; এটি শয়তান আমাদের প্রলোভনের সাথে উপস্থাপন করার একটি ক্লাসিক উদাহরণ। কিন্তু আমাদের কাছে অনুপযুক্ত শব্দ না বলার একটি পছন্দ আছে এবং ঈশ্বর আমাদের সেই চিন্তাকে আমাদের মন থেকে বের করে দেওয়ার ক্ষমতা দেন।

আপনি কি জানেন একটি চিন্তা বা ধ্যানের মধ্যে একটি বড় পার্থক্য আছে? একটি ধ্যান এমন কিছু যা আপনি ক্রমাগত ভাবেন। তাই আপনি ক্রমাগত সম্পর্কে চিন্তা কি জিনিস? তারা কি বিশুদ্ধ চিন্তা যা আপনাকে ঈশ্বরের দিকে নিয়ে যায়?

শয়তান চিন্তার উপর কাজ করার চেষ্টা করে, কখনও কখনও চিন্তার আকারে। বৈধ বিষয় নিয়ে উদ্বিগ্ন, যেমন আমি স্নাতক হব, আমি কি এই পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হব, বা আমার ভবিষ্যত কেমন হবে? নিম্নলিখিত একটি গল্প যা উদ্বেগের সাথে সম্পর্কযুক্ত।

“একজন পাইলট ফ্লাইটের দুই ঘন্টার মধ্যে যখন তিনি একটি ইঁদুরের চিৎকার শুনতে পান। তিনি চিন্তিত ছিলেন যে এই ইঁদুরটি বৈদ্যুতিক কিছু চিবাচ্ছে এবং এটি একটি বিপর্যয় ঘটাবে। তাই তিনি বিমানটিকে 20,000 ফুট উপরে নিয়ে গেলেন এবং ইঁদুরের চিবানো বন্ধ হয়ে গেল। তিনি বিমানটি অবতরণ করেন এবং দেখতে পান যে উচ্চতা ইঁদুরটিকে মেরে ফেলেছে।”

শিক্ষা হল যদি আপনি ঈশ্বরের কাছে নিজেকে সমর্পণ করার উচ্চতায় উঠতে পারেন, তাহলে চিন্তার ইঁদুর মারা যাবে। চিন্তা করা মানুষের স্বভাব। ক্রমাগত উদ্বেগ ইঁদুরের ক্রমাগত চিবানোর মতো যা একটি সম্ভাব্য বিপর্যয়ের জন্য হুমকি দেয়, যা ঘটতে পারে বা নাও হতে পারে। মানুষ হিসাবে, আমরা অনেক বিষয়ে উদ্বিগ্ন, কিন্তু ঈশ্বরে বিশ্বাস করা স্বর্গীয়। ভবিষ্যত আমাদের জন্য যা হতে পারে তার জন্য যীশু চান আমরা তাঁর উপর আস্থা রাখি। ঈশ্বর আমাদের চিন্তা এবং অন্যান্য বিষয়ের উপর ক্ষমতা দেন। আমরা কীভাবে আমাদের চিন্তাভাবনা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি তা বুঝতে নিম্নলিখিত শাস্ত্র আমাদের সাহায্য করতে পারে।

2করিন্থীয় 10:5

"5 কল্পনা, এবং ঈশ্বরের জ্ঞানের বিরুদ্ধে নিজেকে উচ্চতর করে এমন প্রতিটি উচ্চ জিনিসকে নিক্ষেপ করা এবং খ্রীষ্টের আনুগত্যের জন্য সমস্ত চিন্তাকে বন্দী করা;"

প্রেরিত পল করিন্থীয়দেরকে "কল্পনা বাদ দিতে" বলছিলেন। মন্দ চিন্তার বিরুদ্ধে লড়াই করুন। তিনি আরও শিখিয়েছিলেন ঈশ্বরের জ্ঞানের বিরুদ্ধে সমস্ত উচ্চ জিনিসকে বন্দী করে আনতে। খারাপ চিন্তাগুলোকে খাঁচায় রেখে, চাবিটা ফেলে দেওয়ার কল্পনা করুন। ঈশ্বর চান যে আমরা মন্দ চিন্তাকে বন্দিদশায় নিয়ে আসি, এবং তিনি চান যে আমরা খারাপ মনোভাবের সাথে একই কাজ করি। মন্দ চিন্তা এবং খারাপ মনোভাব আমাদের চরিত্র হওয়ার আগেই আমরা আটক করতে পারি। শুধু বলুন, "খারাপ মনোভাব! আমি এইভাবে তোমাকে গ্রেফতার করছি!” এবং "আমি তোমাকে সারা জীবনের জন্য তালাবদ্ধ করে রেখেছি এবং চাবিটি ফেলে দিচ্ছি!" ঈশ্বর আমাদের এই মন্দ চিন্তা প্রত্যাখ্যান করার ক্ষমতা দেন.

ইশাইয়া 26:3

"3 তুমি তাকে নিখুঁত শান্তিতে রাখবে, যার মন তোমার উপর স্থির থাকে: কারণ সে তোমার উপর বিশ্বাস করে।"

সুতরাং, আমরা কাছাকাছি কাছাকাছি, আপনার চিন্তা এবং ধ্যান ঈশ্বরের কাছে গ্রহণযোগ্য? ঈশ্বর আমাদের আমাদের মন ও হৃদয়কে শুদ্ধ রাখার ক্ষমতা দেন কারণ আমরা তাঁর প্রতি আমাদের চিন্তাভাবনা রাখতে বেছে নিই।

আরএইচটি